而且恢复能力也变得更强。

这也是现在为什么基本没有人突破筑基期的一个原因。

内外兼修固然好，可是太消耗人的精力了，本来下丹田的修炼就不是普通人可以修炼的。

虽然中丹田可以加快灵气的吸收，但是下中两丹齐修，那就更为困难了。

往往最后两丹都修不好，这也是后来大多数人都是只修炼一种。

不管是内修气于下丹田，还是再住肉体于中丹田，都是可以突破到筑基期的。

但是中丹田的修炼要比下丹田的修炼更为困难。

不但需要磨砺自身，还需要不少的外力来帮助。

如果李阳要不是有农经和医经，他也做不到这么快的修炼速度。

所以现在基本上都是修炼下丹田的修士，基本看不到修炼还修炼中丹田的。

不过就算是单独修炼这也有一个前提，就是灵气充足的情况之下。

而现在灵气不足，在加上只单修下丹田，所以很长时间没有出现新的筑基期修士了。

而随着灵气的不足，这种情况还会越来越严重，最后可能连下丹田都修炼不了了。

所以修士寿命虽然有所增加，但是也不会太久超出常人太多。

也只有到了筑基期打通上丹田，才会超过人类正常的寿命。

上丹田开发智慧，保全性命，溶通混元。

在进入筑基期的时候，上丹田才会打通，这才拥有内视的能力。

而靠着单一的下丹田或者中丹田突破的筑基期就算是打通了上丹田也最多到达金丹期。

如果是只修炼中丹田的到这个境界基本就到头了。

因为只有肉身强大，中丹田会阻碍上丹田的修炼，以中丹田成就金丹基本就会与外界的灵气隔绝。

只能单纯的修炼肉体。

在想突破也只能突破肉身，成就金身。

可是这有多难，不经历的人是不会明白的。

虽然他们的寿命变长，同境界根本杀不死，但是一万个人里面也不见的有一个能成就金身。

无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。

他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。

迷茫、不解，各种情绪涌上心头。

这是哪？

随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。

一个单人宿舍？

就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。

还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。

镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。

可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容免费

之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。

而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

这个变化，让时宇发愣很久。

千万别告诉他，手术很成功……

身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。

他竟完全变成了另外一个人！

难道……是自己穿越了？

除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。

时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。

《新手饲养员必备育兽手册》

《宠兽产后的护理》

《异种族兽耳娘评鉴指南》

时宇：？？？

前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？

“咳。”

时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。

就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。

冰原市。

宠兽饲养基地。

实习宠兽饲养员。

御兽师？